Можете употреблять пищу, которая была приготовлена с оливковым маслом оказывают негативное влияние на здоровье?

Оливковое масло часто рассматривается как здоровая альтернатива другими маслами для приготовления пищи. Проблема, в зависимости от того, кто вы спросите, это порой преподносится как что-то, чтобы избежать, токсичных, опасных.

Например, эта статья утверждает:

Многие люди считают, что она непригодна для приготовления пищи из-за ненасыщенных жиров. Я привык верить в этот миф, но после делать больше исследований, я понял, что я ошибался. Сегодня я хотел бы объяснить, почему оливковое масло отлично подходит для приготовления пищи, даже для высоких методов тепло, как жарить.

И это одна утверждает:

Ученые не рекомендуют готовить с оливковым маслом - это утверждал производят токсичные химические вещества при нагревании - что вы должны использовать вместо этого?

Каков реальный научный консенсус? Действительно ли это влияет на здоровье отрицательно? Следует ли нам волноваться и избежать его?

+290
Chulup 7 окт. 2017 г., 0:25:29
18 ответов

В настоящее время здесь в Голландии у нас довольно теплая погода, я работаю в теплице, в которой повышение температуры довольно быстро. Мне приходилось работать в 40 градусов Цельсия (104 градусов по Фаренгейту) в минувшие выходные. Предстоящий уик-энд может получить до 47 градусов или 117 по Фаренгейту, что мне было интересно, как долго может/может я работаю и у меня ущерб если я работаю полный 8 часов?

Моя работа состоит в оказании помощи клиентам найти вещи, не смешивая растения, полива растений и ожившие деревья/пучинистых вещи (около 20 кг/44 фунтов) в течение 8 часов.

Если он не слишком занят на наши теплицы магазин обычно я могу взять 15-минутный перерыв около 3:00 и это все, что я Вам за сутки, что достаточно хотя интересно, если я должен принять меры предосторожности, чтобы убедиться, что мое тело остается здоровым.

Поэтому в основном меня интересует, как долго человек может работать в магазине, где она составляет 47 градусов. Я могу понять, что это довольно широкий вопрос, но я ищу общий ответ и какие меры я могу принять. Будут ли какие-либо побочные эффекты?

+949
KEN 03 февр. '09 в 4:24

Недавно я имел зубы удалили вопрос.

Ассистент стоматолога мне сказали, что удаление будет более или менее такой же, как те, сделано на зубы с более нормального размещения. Стоматолог сказал мне, что был некоторый шанс того, чтобы резать ткань, если зубы были слишком трудно удалить.

Сама процедура была очень проста: мне дали обезболивающее, которое сделало все, после этого безболезненные, а потом стоматолог удалил зуб. Стоматолог использовал что-то, что выглядело как нож по одному случаю. Мне сказали не пить, курить, и горячую пищу, но не должны делать каких-либо серьезных изменений в моей диете. Маленькая боль была и очень послушными.

+893
makon tukon 28 мар. 2014 г., 18:38:16

Водопроводная вода ужасно в U С. Я ищу способ пить чистую питьевую воду. Я исследовал много вариантов

  1. угольные фильтры-это базовый вариант . Однако они не удаляют фтористый
  2. дистиллированная вода не является здоровым
  3. обратного осмоса вода не здоровый

Как организовать ежедневную доставку чистой питьевой воды?

+805
Sergey Benner 7 июл. 2018 г., 15:32:30

Введение

Эффект плацебо-это очень интересная вещь для изучения. Чтобы сохранить это научно, однако, давайте разделим ваш вопрос на три адресуемых точек:

  1. Действительно эффект плацебо работает?
  2. Действительно эффект плацебо работает на вас?
  3. Может эффект плацебо быть научно проверена?

Если каждый из этих пунктов может быть решен как истинные, то было бы справедливо назвать ответ на вопрос. Кроме того, внизу вы найдете некоторые предложения для самопроверки плацебо.

Что такое плацебо, что такое Эффект Плацебо?

Плацебо-это лечение, которое выглядит как обычное лечение, но на самом деле не активен двойник, а не лекарство. Плацебо используют в медицине для оценки эффективности лечения, так как часто некоторые выгоды от лечения будет на самом деле быть связано с эффектом плацебо. В контролируемом исследовании, некоторых испытуемых дали лечение проводится проверка, и некоторые из них получали плацебо. В идеале, испытуемые не видят разницы, а в конце исследования, эффективность препарата может быть по сравнению с плацебо.1

На практике это часто означает сахар или таблетки из крахмала, но может распространяться и на другие процедуры, а также. На самом деле, даже хирургические процедуры могут быть плацебо. Известный как фиктивные операции, хирургическое плацебо часто включают администрации анестезии сопровождается несколькими разрезами, похожими на те, которые будут сделаны во время обычной операции.2

Что такое "эффект плацебо", которое делает все это надо? Плацебо эффект-это улучшение состояния здоровья, вытекающие из убеждения , что одно лечат, а не эффективность самой терапии.3 потому что пациенты, как правило, считают, что они получают эффективное лечение, эта вера сама по себе способствует улучшению состояния.4

Действительно эффект плацебо работает?

Ряд примеров может быть использован, чтобы продемонстрировать действенность эффекта плацебо. Некоторые из них заключить, что не только мощный эффект плацебо, иногда более мощным, чем альтернативные лекарства.5

Исследования мигрени, проведенных в 2014 году по сравнению с эффектом лечения мигрени Ризатриптан (продается Мерк фармацевтическими как Maxalt) плацебо, с помощью введения конверты с наркотиками в их страдающих мигренью. Субъекты были проинструктированы, чтобы принимать лекарства в случае мигрени. Конверты пришли в парах с меткой 'плацебо', 'Maxalt' или 'плацебо или Maxalt', однако, каждая пара на самом деле был один конверт плацебо и один конверт Maxalt. Однако, испытуемые указывали на тот же уровень боли от плацебо с надписью Maxalt как от Maxalt надписью плацебо, предполагая, что плацебо иногда так эффективно, как реальное лекарство. Пациенты также сообщили о боли от плацебо надписью плацебо, предполагая, что даже тот, кто сознательно принимает плацебо еще могут быть подвержены воздействию.6

Исследования, специально разработанные для оценки эффекта плацебо по сравнению поддельные иглоукалывания поддельные таблетки, сравнение двух плацебо. Испытуемых, страдающих от боли в руке были либо назначают иглотерапию или обезболивающее, но обезболивающее было кукурузного крахмала, таблетки и иглоукалывания используются иглы с советы, которые втягивают в себя при соприкосновении с кожей, как стадии ножи. Испытуемые были предупреждены о возможных побочных эффектах лечения, с перечисленных побочных эффектов взяты из реальных побочных эффектов либо реальное лечение. Интересно, у одной трети пациентов сообщили точное побочных эффектов они были предупреждены о том, в том числе чрезмерная сонливость в группе таблетку, и покраснения и воспаления в группе акупунктуры, хотя кожу не проколола. Некоторые пациенты в обеих группах сообщили сильной боли, но более интересно, что большинство испытуемых сообщили о крайних боли.7

Действительно эффект плацебо работает на вас?

Эффективный способ доказать повсеместное жизнеспособности эффект плацебо демонстрирует свою виральности, в буквальном смысле. Когда один считает, что он болен, и начинает развиваться фактические симптомы как следствие, медицинское сообщество относится к этому состоянию как психогенные заболевания, или реальные болезни, порожденные убеждением болезни. При этом считается, болезнь считается заразной, кто услышит об этом, может сам заболеть, испытывая весь спектр предполагаемых симптомов. Это известно как 'социогенные болезни', и это потенциально самая инфекционных категория болезни в существовании. Это потому, что он "заражает" через информацию, что делает СМИ часто единственной величайшей вектор передачи. Самое неприятное, что в настоящее время медицинское мнение, что нет особой предрасположенности к массовым социогенные болезни и поведенческие условии, что кто-нибудь может показать в правильных обстоятельствах.8

Исследование 2006 года тестирование индивидуальной чувствительности с сигналов мобильного телефона GSM и не нашли никаких доказательств, что люди с чувствительностью к мобильный телефон сигналы могут обнаруживать такие сигналы или что они реагируют на них с нарастанием тяжести симптома. Как обман экспозиции было достаточно, чтобы вызвать серьезные симптомы в некоторых участников, это состояние, скорее всего, социогенные болезни.9

2012 исследование того, является ли освещение в СМИ людей, чувствительных к сигналу WiFi способствовали сообщения о чувствительности беспроводной доступ в интернет пришли к выводу, что сообщения СМИ о неблагоприятных последствиях якобы опасных веществ может увеличить вероятность испытывать симптомы после воздействия Шам и развивается явная чувствительность к нему.10

Исследование дела о массовых болезнь приписывали отравления в школе были особенности массового психогенного заболевания. В частности, широко распространенных субъективных симптомов в связи с воздействием окружающей среды на токсичные вещества сохраняются в отсутствие объективных доказательств в дело охраны окружающей среды.11

Другими словами, социогенные и психогенные заболевания существует, нет особой предрасположенности к массовым социогенные болезни и это поведенческие условии, что кто-нибудь может показать в правильных обстоятельствах.12

Может Эффект Плацебо быть научно проверена?

Все предыдущие исследования свидетельствуют о том, что да, эффект плацебо может быть научно проверена, но в качестве окончательного подтверждения, исследования, проведенные на испытуемых с болезнью Альцгеймера показали, что эти темы получили меньше боли от обезболивающих препаратов. Они требуют более высоких доз, возможно, потому, что они забыли, что они перевозят наркотики, или они забыли, что эти лекарства боли, который работал у них раньше.13

Другими словами, болезнь Альцгеймера, кажется, позволяет сравнивать эффект плацебо и их отсутствие. Потому что пациенты с болезнью Альцгеймера не помню, принимая их лекарства, они получают гораздо меньше пользы от него из-за потерянных вкладов от эффекта плацебо.

Предложение методов

Теперь, когда мы научно доказали, что эффект плацебо работает, это мощный, и это должно работать для вас, даже если вы знаете, или может быть принимал плацебо, мы можем разработать некоторые методы.

Вы, вероятно, нужен внешний источник энтропии, и, скорее всего, не использовать плацебо в месте фактического необходимое лечение. Это будет означать, что вы хотите лекарства, которые не лечат никакой конкретной болезни, хотя, возможно, облегчения симптомов-лучшая ставка. Я предполагаю, что именно поэтому вышеупомянутые исследования, как правило, придерживаться обезболивания для оценки плацебо. Облегчение боли легко судить и оценить на личном уровне, и их отсутствие не угрожает ничьей жизни. Если вы получили травму и в боли есть свой тест.

Если вы не пострадали, однако, и нет желания быть,14 возможно, вы хотите попробовать медикаментозное лечение, которое вызывает ощутимую пользу, а не лечение. Например, кофеин. Найти два кофе, один с кофеином, один без кофеина, что вы не можете сказать различить только по вкусу. В идеале, что-то добавить с сильным вкусом маскировкам, умению к каждому, чтобы помочь предотвратить дифференциации. Есть знакомый, делится на два кофе в пронумерованные пластиковые мешки, один мешок для каждого дня эксперимента, без тебя, зная, что сумки, которые. Кроме того, важно избежать ошибок, которые вы не сможете подключить различные дни эксперимента, так нет эвенов и шансы. Система нумерации вашего друга должен быть достаточно случайным, что вы не можете выяснить, какие мешки, которые. Когда вы будете готовы, начать экспериментировать, используя сумку для каждого дня эксперимента. График, на почасовой основе, количество "кайфа" вы испытываете от этого кофе количество, и примерно через месяц попробуйте угадать с помощью диаграммы, на которой номера были сумка с кофеином и без кофеина, который были. Затем попросите вашего друга таблицы, которые были, и оценить.

Это было просто предложение, но этот и подобные конструкции исследование должно позволить вам протестировать эффект плацебо на себе. Не стесняйтесь экспериментировать, это как наука прогрессирует.

+680
Bls Choudhary 3 февр. 2012 г., 17:36:17

Может звучать как странный вопрос, так вот немного контекста:

Эту историю я пишу вполне фэнтези driven (то есть персонажи могут вроде бы "создать" таких элементов, как гром и воды из воздуха). Однако, несмотря на эти фантастические элементы, много реалистичных моментов, которые часто базируются в человеческой непредсказуемости, так что это не как персонажи, ничего не бояться, потому что они обладают особыми полномочиями и все такое. Части могут легко превратиться в убийство/убой сценарий а-ля "Песнь Льда и Огня", или даже "нападение на Титан".

В определенном месте, весь поселок был выставлен в пламени. Посреди путаницы создается этот человек спасает другого человека от дома, что совершенно Алит в огне. После его спасения, полусгоревший человек спрашивает своего героя, чтобы спасти свою дочь, которая все еще в доме, в котором он отвечает на вопрос: «Сколько лет вашей дочери?». Другой человек сбит с толку подобным ответом, не понимая, откуда он явился, к которому он будет подтверждать С «Если ваша дочь около 4 лет, я ничего не могу сделать».

Мое объяснение заключается в том, что этот герой не рискует своей жизнью, знает ли он человека спасать, скорее всего, умереть даже после спасения, когда другие (возможно более важно) живет одновременно в опасности. Так мой вопрос заключается в следующем: если горит дом, маленькие дети более склонны к обмороку, так как они имеют более недоразвитые системы органов, чем взрослые, или, из-за их размера, они могут оставаться в безопасности от дыма и пожаров, воткнув себе в углы пока не прибудет помощь?

+662
Ivan Mironov 21 янв. 2017 г., 0:19:57

Там, кажется, не быть много научной основой для него на данный момент, но есть клинические испытания на нем.

Существует, однако, один пилот исследования по действию 2 физиотерапевтических программ на воспринятие боли, мышечной гибкости, и болезни влияние (Валенсия соавт. 2009). Сравнение между кинезиотерапия и активного мышечного растяжения с глобальной миофасциальный физиотерапия по методу Мезьер обнаружили, что

Пациентов было достигнуто статистически значимое снижение тяжести заболевания и улучшить свой уровень гибкости к концу программы, но вернулся на исходные значения после последующих. Значительные различия не наблюдались между 2 группами лечения в начальных значений или на результаты в конце программы или после последующих, так что ни программа получилась лучше, чем другие.

Ссылки

Валенсия, М., Алонсо, Б., Альварес, М. Я., Баррьентос, М. Ж., Ayán, С., & Санчес, В. М. (2009). Последствия 2 физиотерапевтических программ на восприятие боли, мышечную гибкость, и болезнь последствия у женщин с фибромиалгией: экспериментальное исследование. Журнале манипулятивной и физиологической терапевтики, 32(1), 84-92. Дои: 10.1016/Дж.jmpt.2008.07.003

+661
user598218 21 авг. 2013 г., 10:58:14

В Торонто зимой холодно, но он находится в 43,7 градуса северной широты, который похож на широте Марселя на юге Франции. Поэтому, вряд ли можно сказать, что это темное место зимой. Я думаю, что главная проблема заключается в том, что в зимний период дни становятся немного короче, так что все еще может быть темно, когда вы идете на работу и когда ты вернешься ко мне это уже начинало темнеть. Тогда вы можете получить некоторые солнечного света выходить на улицу во время обеденного перерыва.

Можно также упомянуть о холодной, но Торонто не так уж очень холодно, что выходя на улицу было бы проблемой, даже когда одета. Это означает, что вы не носите хорошую зимнюю одежду, а потом страдать от этого. Это позволяет избежать выхода на улицу, которая ведет к зимней хандры, которая заставляет вас стали неохотно выходить еще больше. И, конечно, если вы чувствуете, как идти спать, вы можете начать чувствовать себя немного холодно, даже сидя в хорошо отапливаемом помещении; мысль о выходе на улицу, когда будет -20 С, только тогда можно оставаться в помещении.

Вы должны прекратить всякие ощущение холода в зависимости от внешних условий. Что вы чувствуете свой собственный тепло тела, это регулируется собственное тело термостата. Просто одеваться должным образом, позволит вам использовать собственное тепло тела, чтобы не замерзнуть на улице.

Основы того, как хорошо одеваться довольно просто:

Winter clothing

Ключевая вещь состоит в том, чтобы носить несколько слоев, много воздуха будет в ловушке между слоями, которая даст хорошую изоляцию от холода. На снимке девушка одета довольно легкая одежда подходит для физических нагрузок в холодных условиях. Если вы собираетесь делать только легкие нагрузки, то термобелье должно быть толще другой, например, вы можете использовать это. Если холоднее, чем -25 С, то лыжные брюки не делать, вы должны носить вниз заполненный брюки. Вам также может понадобиться стопор ветра на вершине, что. Шляпу вы носите не просто какие-то обычные шапки, Если холодно, нужно надеть Арктическую шапку так:

Arctic hat

В экстремально холодных условиях, маски для лица, как это может держать вашу все лицо разогреть и увлажнить воздух, который вы вдыхаете при использовании влажного выдыхаемого воздуха.

Наконец, ботинки должны быть хорошего качества, лучшие ботинки имеют несколько слоев с съемный внутренний ботинок, они способны сохранять ваши ноги в тепле при температуре до -40 С.

+625
OverSpeed301 17 мая 2011 г., 3:25:36

Руководство по питанию

Общее количество жира = 65 г
Сидели жира = 20 г
Cholesteral = 300 мг
Натрия = 2,400 мг
Углеводов = 300 г
Белка = 50 г
Калорий 2000





Давайте взглянем на один день пример

 жир Холь на карбюратор кал протеин стоимость
 65 300 2400 300 50 2000 

1 чашка сушеных бобов 0 0 60 88 28 240 $0.20
1 яйцо 6 185 70 0 6 70 $0.25
банан 0.4 0 1 27 1.3 105 $0.25
1 стакан кефира 8.5 32 113 12 9 1 49 $0.80
2 чашки красного салата 0.2 0 14 1.2 0.8 28 $0.20
1 tblspn оливковое масло 14 0 0 0 0 119 0.40 $
2 ломтика хлеба ЖВ 2 0 224 24 7.2 140 0.40 $
1 красный перец 0.4 0 5 7 1.2 37 $1.00

 31.5 217 487 159.2 53.5 888 $3.50 

Говорят два таких блюда. Вы получите все необходимое (чуть ли не на коэф) за $7.00. И вы даже тратиться на красный перец. Если что-нибудь тяжелое на белок поэтому рис для другой еды. Пока нет яйцо на другое питание из-за границы. Вы можете съесть очень хорошо для $7.00 в день.

Вам нужно только кальций пару дней в неделю. Съесть йогурт или молоко в день покупки. Красный перец довольно дорогие, но богаты витаминами. Замените другие богатые витаминами овощи.

Поскольку у вас есть основные питательные вещества, можно добавить в дешевый белый картофель для калорий.

На зеленый можно ехать с красного салата, брокколи, спаржа и т. д. Держитесь подальше от салата айсберг, как с низким содержанием калорий и питательных веществ.

+618
Bigtree 26 февр. 2018 г., 9:16:51

Я пишу рассказ, где герой бросается с лошади. В результате падения он сломал ногу и ключицу.

Обычно, когда кто-нибудь сломает ногу, однако они ходить на костылях, со сломанной ключицей, что будет невероятно больно. Как традиционно кто-то относился (и с учетом мобильности) с переломом ключицы и ноги?

+594
Zulpan 21 февр. 2019 г., 16:50:26

Может долгосрочное использование алюминиевых чайников или причина в другом заболевании Altzheimer, учитывая тот факт, что вода внутри нагревается до 100 градусов?

+509
vetka2012 31 авг. 2018 г., 16:06:59

Чеснок, как говорят, является индуктором изофермента CYP3A4, Такролимус метаболизируется посредством CYP3A4.

Список препаратов (и некоторые пищевые продукты) взаимодействуют с Такролимусом долго, но нигде я не нашел, обратите внимание на чеснок. Грейпфрутовый сок всегда упоминается, но о том, что он является ингибитором CYP3A4, по крайней мере, не было бы никакого отторжения трансплантата при воздействии.

Чеснок в этом контексте не упоминается, так как оно имеет абсолютно никакого эффекта или потому, что нет исследований? Зеленый, например, чай тоже не упоминается, но согласно современным исследованиям, это может иметь эффект и в университете Мюнхена, например советы пациентов лечение ингибиторами кальциневрина, чтобы избежать этого.

Какова текущая ситуация с продуктами питания, как чеснок или имбирь?

+372
Neall 15 янв. 2012 г., 15:39:30

Какая разница между синдромом Eisenmenger и дефект межжелудочковой перегородки?

Они оба связаны в отверстие между двумя желудочками, верно?

+265
boddhisattva 26 апр. 2015 г., 11:24:16

Я поздно мужчина двадцатилетних, живущих в тропиках. За последние пару лет я очень плохо запор во время холодного сезона. Пить больше воды / волокна, кажется, не сильно поможет.

Какая связь между погодой и запор. А что именно о холоде, что вызывает запор ?

+189
Ptolomeo XII 30 авг. 2014 г., 18:17:12

Первый Н1-антигистаминные препараты нового поколения (например, дифенгидрамин = Бенадрил), которая широко известна своим седативным действием, объясняя их ограниченное использование у пациентов с аллергическим ринитом. Несколько фармакологических исследований показали, что димедрол пересекает гематоэнцефалический барьер и создает успокоение ЦНС.

Два исследования (частично) решать ваш вопрос по поводу потери в эффективности премедикации с течением времени. Оба исследования сосредоточены на сонливость в дневное время (так как это один из побочных эффектов, который предотвращает рецепта на димедрол у пациентов с аллергическим ринитом), но механизмы толерантности, вероятно, может быть расширен для использования димедрол от бессонницы.

  • В первом исследовании, участники, получившие дименгидринат (с этаноламин антигистаминный препарат, который метаболизируется в димедрол и chlorotheophylline) было предложено оценить свою сонливость, а в параллельно, психомоторные тесты производительности, где проводится. Результаты показали незначительное ослабление субъективных седации и эффективности обесценение после последовательных доз за один день препарат экспозиции.
  • Во втором исследовании авторы провели рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование в 15 человек. Здесь снова толерантность к наркотику было наблюдатьд: седативный эффекты, которые были видно на первый день стал неотличим от плацебо по конец 3 дней лечения.

Было предложено в литературе: поведенческие адаптации (только если димедрол был принят в течение дня для аллергического ринита); (2) изменение метаболизма препарата, например, увеличился зазор; или (3) изменена действием нейрофармакологических трех возможных механизмов для допуска к димедролу.

Итак, согласно современным представлениям, есть свидетельства на допуск димедрол с течением времени.

Источники:

  • Ричардсон Г и соавт. Толерантность к дневной седативный эффект Н1 Антигистаминные. Журнал клинической психофармакологии. 22(5):511-515, октябрь 2002 года.
  • Мэннинг с соавт. Центральной нервной системы меклизин и дименгидринат: признаков острой толерантности к антигистаминам. J В Клине Pharmacol 1992; 32:996-1002.
+133
Toni Handoko 30 мая 2017 г., 12:18:32

Мне любопытно, какого рода вирусных, бактериальных или иных физиологических источников может вызвать дискомфорт в желудке в вегетарианском, и в присутствии всех следующих (другими словами, воспользовавшиеся): элиминационные диеты, с низким Carb диеты, периодическое голодание и зерно ликвидации.

+116
Aleks Dorohovich 22 мар. 2013 г., 14:16:32

Проникновение ограничено, поэтому это менее рискованно, чем стероидные инъекции, которые несет в себе повышенный риск разрыва сухожилий(1).

Исследование заключение с 1999 года (формат PDF) по как было:

Ионофорез с использованием стерильной воды или кортикостероидов, в результате минимальный или нет биохимические и гистологические изменения в сухожилиях по сравнению с инъекцией либо вещества. Способ доставки кортикостероидов может быть столь же важными, как фактическое воздействие препарата на биомеханические и гистологические свойства сухожилий.

+64
Kinglightskinned 11 апр. 2012 г., 15:21:03

Я не очень разбираюсь в ингредиентах мыла и различия между составом красоты и антибактериальное мыло. Я хочу знать, это мыло красоты эффективны против микробов, как антибактериальное мыло? Есть ли выгода от использования анти-бактериальные и близких?

+25
JLGarciaP 29 июн. 2013 г., 8:29:33

Мы все спим по-разному. Некоторые на боку,немного на спине,немного на лицевую сторону. Но что спящая форма будет наиболее эффективным, обеспечивая максимальный отдых для тела и мозга?

Есть множество лженаука бред на чистую,а не научный,поэтому я решил спросить Здесь.

+23
sinxrofazatron3 18 янв. 2010 г., 23:23:48

Показать вопросы с тегом