Определение (еды) калории и сжигание калорий пищи

От чего я читал, а (продукты питания) калорий определяется

энергия, необходимая для повышения температуры 1 кг воды на 1 °с, равен одной тысяче малых калорий и часто используется для измерения энергетической ценности продуктов питания.

Как чисто любопытство, это значит, что если я выпила 1 кг воды мне потребуется, чтобы сжечь 1 калорию?

+112
Callithumpian 23 июл. 2018 г., 18:06:19
16 ответов

Источник 3-это книга, рекламные корпорацией Cyanotech утверждая, что благотворно влияет на здоровье человека, используя астаксантин. Автор является сотрудником корпорации Cyanotech. Есть небольшой главы, касающихся благотворного влияния астаксантина на теннисный локоть, но только со ссылкой на источник 1.

Я не нашел больше исследований, ссылаясь на последствия использования астаксантина в лечении теннисного локтя. Но есть исследования(1) (рекламные по Cyanotech корпорация) по поводу синдрома запястного канала, утверждая, благотворное влияние астаксантина а есть еще одна(2) о том, что нет никакого существенного эффекта.

Европейская продовольственная безопасность Authorizy дал их научное заключение о состоянии здоровья утверждает здесь(3):

Кроме того, две неопубликованные доклады о последствиях астаксантина для облегчения боли и улучшения функционирования у больных с синдромом запястного канала (НИР и Спиллер, 2002а) и теннисный локоть (Шпиллер и соавт., 2006), и одного вмешательства у пациентов с ревматоидным артритом были в поддержку заявленного эффекта (НДК и Спиллер, 2002b). Группа отмечает, что три исследования выше, пилотный сингл-центр, двойного слепого плацебо-контролируемого параллельного исследования, проведенные с продуктом, содержащим высокоолеиновое сафлоровое масло, микроскопической экстракт, лютеин, витамин А, витамин Е, желатин и масло розмарина в дополнение к астаксантин, и поэтому никакие выводы можно сделать из этих исследований на пищу, которая является предметом иска здоровье, астаксантин, по отношению к заявленному эффект. Группа приходит к выводу, что причинно-следственная связь не была установлена между потребления астаксантина и поддержании нормального состояния суставов, сухожилий или соединительной ткани.

Так что нет никаких доказательств, поддерживающих использование астаксантин для лечения теннисного локтя

Ссылки:

(1)

Биоастин, природный астаксантин из microalge помогает облегчить боль и повышает работоспособность у пациентов с синдромом запястного канала https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.cyanotech.com/pdfs/bioastin/batl18.pdf&ved=2ahUKEwjBpZz92fvjAhXBwsQBHSu5DM0QFjACegQIARAB&usg=AOvVaw03Lg12cq8x4NKKAxHroM0y&cshid=1565556981743

(2)

В слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование по применению астаксантин в качестве дополнения к шинирование в лечении синдрома запястного канала https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3280376/#__ffn_sectitle

(3)

Научное заключение на обоснование исковых требований со здоровьем, связанных с астаксантин http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1253

+966
user276203 03 февр. '09 в 4:24

Несколько биосинтеза, использование и систем катаболизма витамина D, особенно путей реакции нервных клеток витамин D, изменены патофизиологическое состояние большое депрессивное расстройство? Если так, можете антидепрессантов восстановить? (Предположим, пищей и воздействие ультрафиолета являются нормальными.)

+936
Dennis Adams 16 июн. 2010 г., 3:56:37

На мой вопрос, на который я ссылку выше, я перечислил 7 причин, почему вы должны принять ванну:

Если вы собираетесь думать, что не душ/ванна, потому что это сделает вашу кожу сухой, есть и другие причины, чтобы пересмотреть. По данным медицинских ежедневный1, есть 7 причин, чтобы принять прохладный душ:

  1. Повышает Бдительность
  2. “Запечатывать” поры в коже головы
  3. Улучшает иммунитет и кровообращение
  4. Стимулирует Потерю Веса
  5. Ускоряет болезненность мышц и восстановления
  6. Для Снятия Стресса

Однако, в своей книге интимное поведение2, Десмонд Моррис объяснил в глубине души причина, почему мы чувствуем себя расслабиться при купании, а также плавание.

Это потому, что мы пытаемся имитировать чувства, когда мы находимся внутри нашей матери матки. Когда наши чувства начинают развиваться, первые тактильные ощущения, которые мы имеем в амниотической жидкости. А так как внутри утробы, мы сыты и защищены, поэтому мы придаем безопасное чувство к чувству глубокой. Поэтому, когда мы купания или купания, он будет инстинктивно вызывают расслабление. Другие преимущества являются следствием этого.


  1. Медицинская Ежедневно, 7 Удивительно Холодный Душ Польза Для Вашего Тела И Кожи
  2. Если вы заинтересованы в этой теме, я предлагаю вам прочитать всю книгу. Другое дело, что придает чувство уверенности в себе-это биение сердца матери. Музыка имеет ритм.
+898
Taylor Michel 2 февр. 2017 г., 6:38:48

Примечание: у меня нет принадлежности к какой-либо компании, упомянутые ниже, и я не защищаю одной компании над другой для какой-либо конкретной продукции.

Ссылки на продукты на продажу только для примеров

Есть много мест, в том числе суперкруто, где можно купить наборы, чтобы сделать свой собственный e-жидкость.

Как долго, как вы

  • использовать ароматизаторы, которые сделаны для e-жидкости не пищевых ароматизаторов
  • использование фармацевтического класса ингредиентов, таких как те, которые предусмотрены в суперкруто комплект
  • не использовать ингредиенты, содержащие диацетил, ацетоин и ацетил-пропионил, и
  • правильно смешивать жидкостей в правильных соотношениях - может быть, с помощью смешивания калькуляторы

затем вы делаете все возможное, чтобы быть как можно более безопасным.

Диацетил был запрещен в eliquids в Великобритании в 2016 году в рамках директивы ЕС по табачной продукции, как это было приписать причину для попкорна легких (также известная как облитерирующий бронхиолит). Дело в том, что ацетил пропионил и ацетоин химически похож на диацетил и поэтому считается мудрым, чтобы избежать их тоже.

+815
Walid Fahmy 23 окт. 2019 г., 14:08:35

Для йога, современная наука говорит делать 54 комплекта = 108 повторений Сурья Намаскар. Конечно, вы должны постепенно наращивать вашу выносливость, чтобы увеличить повторений.

Мой прадед делал 2 часа йоги утром, и жили почти до 100 лет. Также ели орехи, фрукты, чай, вода. Это по словам моего папы. Не современная наука, просто вещи о членах семьи, которые вам передавались из поколения в поколение :-)

По данным Американской Медицинской Ассоциации

Рекомендации АХА

Для Здоровья Сердечно-Сосудистой Системы:

По крайней мере, 30 минут умеренной интенсивности аэробной активности по крайней мере 5 дней в неделю в течение в общей сложности 150

Или, по крайней мере, 25 минут энергичной аэробной активности по крайней мере 3 дней за неделю в общей сложности 75 минут; или сочетание умеренной и ядрен-интенсивности аэробной активности

И от умеренной до высокой интенсивности мышцы-усиление активности, по крайней мере 2 дня в неделю для дополнительных преимуществ для здоровья.

Для понижения артериального давления и холестерина в среднем 40 минут умеренной до высокой интенсивности аэробной активности 3 или 4 раза в неделю

+793
ChuevaN 24 янв. 2017 г., 20:41:36

Употребление алкоголя может иметь некоторые негативные последствия. В то время как кто-то беременна, запоя употребления алкоголя очень опасно, а слаб-к-вмеру, это более безопасная, но все же не советую.

"Когда беременная женщина выпивает алкоголь, так и ее ребенка."1 употребление алкоголя во время беременности повышает риск выкидыша, мертворождения, и некоторые физические и психические disabilites известный как фетальным алкогольным спектром нарушений (Фасп). Дети, которые развиваются Фасп подвержены риску различных проблем, таких как дефекты лица, меньший размер тела, интеллектуальной и обучении, поведенческие проблемы, и некоторые проблемы в организме (зрение, слух и орган проблемы).

Мета-анализ более 30 исследований на эту тему обнаружили, что запойное пьянство вызывает повышенный риск Фасп у детей. Умеренное употребление алкоголя также может быть опасен, хотя и рекомендуется, что беременные женщины не пьют алкоголь. "Результаты этого обзора подчеркивают важность воздержания от пьянства во время беременности и предоставить доказательства того, что не существует безопасного количества алкоголя, чтобы потреблять во время беременности."2

Рекомендуется матерям воздержаться от употребления во время беременности, даже легкой питьевой. Зачем рисковать?

Также см. Это связано ответить.


[1] КДК - употребление алкоголя во время беременности

[2] ассоциация легкой, средней и запоя пренатальной алкогольной экспозиции и детской нейропсихологической результаты: мета-анализ

Новое исследование показывает никакого вреда от умеренного употребления во время беременности, но эксперты призывают к осторожности

+625
jbella 5 июн. 2014 г., 10:22:33

Несколько лет назад мне поставили диагноз нервное расстройство. Изначально я был прописан с Adderall, когда я жил в США, но когда я переехал в Канаду, мой врач переключил меня на Декседрин по какой-то причине (я думаю, стоит?).

Примерно в это же время я начала принимать Декседрин (около 4 лет назад), я разработал бзик, когда я случайно ляпнула слова (например, имена членов своей семьи) или мало тявкает без повода, даже когда я был один. Я думал, что я просто странный человек. Моя семья это заметила тоже, когда я посетил их, и они игриво высмеять меня. И я никогда не понимал, почему я делаю это, потому что я не сознательно принять решение, чтобы сделать эти вещи. Это не большое дело, и это не вредит моей жизни в любом качестве, это просто странно... тем более, что я такой серьезный человек.

Однажды я читал мелким шрифтом побочные эффекты Декседрин (чтобы увидеть, если это может быть причиной других симптомов в моей жизни), и я заметил, что он говорит: "вспышки слов/звуков" на http://www.webmd.com/drugs/2/drug-89051/dexedrine-spansule-oral/details#side-effects.

Что это значит? Это объясняет мой причудливым поведением? Их медицинское определение такого поведения? Это башенки из рта? Как распространенный побочный эффект это у пациентов, которые принимают Декседрин для добавить?

+622
Pont 5 апр. 2014 г., 16:25:50

Лос-одно из самых распространенных загрязнителей воздуха в помещении. Они выпускаются многими распространенными материалами, из пены для ковров красками. Дом циркуляция воздуха не очень способствует адекватной дисперсии, и это, как правило, хуже в зимний период. Известны последствия для здоровья от головной боли до рака. Опытные эффекты обычно ограничивается симптомами, а не с более тяжелой патологией, но это зависит от концентрации воздуха и химических веществ.

Существуют системы фильтрации для Лос. Это не исчерпывающий список.

Я написал курсовую работу на заводе Лос фильтрации, и исследовал/разговорный врача пульмонолога, который является профессором гигиены окружающей среды, к себе домой вопросы качества воздуха. Ниже источников.

1. Активированный уголь и подобные угольных фильтров системы фильтрации Лос.

Проблема циркуляции воздуха; проверить квадратные метры единиц. Я себе купил Vornado (не скрытая реклама, просто пример), и есть множество других. (Примечание: те, что использование электрического поля для очистки воздуха производим потенциально вредных молекул. Это другая тема.)

Есть фулл-хаус систем HEPA фильтрации (HEPA-фильтры могут по-работе вашей печи) для частиц, но обратите внимание, что поставив фильтр HEPA на обычной печи может вызвать его переутомления и разрыва. Однако для Лос, я думаю, есть угольные фильтры, устанавливаемые для даже нормальный дом ОВК. Если вы проверить это, пожалуйста, добавить свой комментарий или ответ, и я буду включать его!

Воздушные фильтры с активированным углем удаляет бензол (и других летучие органические соединения) источник:

2. Индивидуальные респираторы для химических веществ, существуют также.

Однако невозможно жить в противогазе...

3. Фильтр растений Лос довольно хорошо.

Несколько лет назад был всплеск большого города офисные здания по всему миру, которые установлены многочисленные растения, которые имеют самый высокий коэффициент фильтрации.

Я собираюсь процитировать мои бумаги; ссылками ниже. Это текст о стену, но она полностью отвечает на ваш вопрос.

Исследования показали, что существуют определенные растения, которые особенно отличным для удаления Лос из воздуха. Вопреки что и следовало ожидать, это не Листьев, ни цветов растения которые отвечают за эту фильтрации; это микроорганизмы уникальный для каждого растения, которые живут на корневых систем в почве. Они поглощать молекулы и обмена веществ им для энергии. (Волвертон 1989).

Что касается конкретных растений, хризантемы morifolium, флорист мама, в ходе многочисленных исследований выделился как лучший на снятие в целом Лос в помещении. Другие растения имеют более “специализированных” выступлений. Для удаления формальдегида, Chmaedorea seifrizii (с бамбуковая пальма) превосходит все другие растения. Для бензола, хедера Хеликс (Английский плющ) делает лучшие в низких концентрациях, и герберы jamesonii (в Gerbara Дейзи) работает лучше при высоких концентрациях. В Gerbara Дейзи также превосходит все другие при высоких концентрациях ТВК, но Спатифиллум СП. (мир Лилия) лучше, чем ромашка при более низких концентрациях ТСЕ. Общие комнатные растения золотой потоса и snakeplant оба также изучается как умело удаление летучих органических веществ (Вулвертон, 1989).

Количество комнатных растений, которые потребуются для того, чтобы адекватно фильтровать 1800 фут2 дома оценивается в 15-18 из 6-8" растений, диаметра на человека (Вулвертон, 1997). Аэрация почвы очень важно для ВДВ Лос для достижения этих микробов. Есть было несколько конструкций из ячеистого кашпо с использованием гидрокультурах с углем фильтрации, которые направлены, чтобы воспользоваться этим армия химической чистки микробов, таких, как завод очиститель воздуха разработал сам Вулвертон, но исследования по эффективности в настоящее время негусто.

Источники:

+595
mbpd 11 дек. 2014 г., 14:39:19

Некоторые женщины испытывают легкий дискомфорт при их менструальные периоды; некоторые имеют гораздо больше боли. Есть ли что-нибудь любой может сделать, чтобы уменьшить симптомы дисменореи?

+568
ACJ 17 июн. 2017 г., 16:27:23

Если вы предпочитаете не принимать лекарства для высокого кровяного давления, то ваш врач может помочь с этим также. Они не только выпишет вам рецепт. Если вы готовы встретиться с диетологом, что это отличное начало, затем добавить в кардио тренировки и, возможно, что-то для снижения стресса, который может быть что угодно от йоги до рисования к прогулкам на природе, все, что работает для вас, даже медитация отлично подходит для многих. Вы не должны начать делать эти вещи без контроля хоть когда-нибудь ваше кровяное давление. Если вы ищете, чтобы сделать каких-либо серьезных изменений образа жизни, в то время как лекарства, ваш врач должен быть вовлечен. Если вы остановитесь на лекарства и удалось снизить кровяное давление, тогда вы будете более самолечением. Если же вы не уменьшите его так, как вы надеялись, но уменьшить ваши лекарства, вы остаетесь на риск инсульта или других проблемах, связанных с ненадлежащим контролем высокое кровяное давление. Так что да, есть люди, которые приходят от медикаментов, врачей, руководства и контроля, но это только безопасно с этим помочь на месте. Я за то, чтобы делать то, что вам нужно, чтобы получить здоровую, но никто не должен умереть на пути к получению здоровой.

http://jasn.asnjournals.org/content/14/suppl_2/S99.full

+514
elmimmo 7 янв. 2019 г., 15:22:48

Существует широко распространенное мнение, что следует мыть руки после посещения туалета. Однако, большая часть населения не моют руки. Эти типы знаков стала довольно распространенным

enter image description here enter image description here

enter image description here

Я понимаю, что много возбудителей передается через руки, будь то посредством силы жить или дверные ручки. Однако, мне непонятно, смогут ли наши руки несут значительно больше патогенов после похода в туалет, чем до этого.

Совет мойте руки после посещения туалета полезно, потому что...

  • наши руки грязнее после похода в туалет?
  • это просто хороший способ для кого-то не забывайте мыть руки 5-8 раз в день?
+435
Coinex Market 11 нояб. 2019 г., 3:52:58

У меня синдром взрывающейся головы:

Википедия

Синдром взрывающейся головы-это форма слуховая галлюцинация и является редким и относительно недокументированное событие, при котором человек испытывает громким треском в голове - любая форма громкий, непонятный шум, который, кажется, исходит изнутри головы.

Есть ли эффективный способ сделать это остановить? Это происходит не очень регулярно, но когда это делает это очень раздражает.

+334
t11r 5 апр. 2016 г., 4:47:09

Есть несколько питательных веществ, которые я не получаю достаточно из пищи, в некоторых случаях едва ли, из-за диетических ограничений. Я могу получить питательные вещества, мне нужно, если я тщательно составить свою диету, но я не хочу. Я очень ленивый. Я все еще пытаюсь съесть разнообразный рацион, включая большое количество фруктов и овощей, я просто знаю, что этого недостаточно. Так что я принимаю поливитамины и пару других таблеток.

Почти всю информацию я могу найти говорит, что это плохая идея, но не похоже, чтобы прямо ответить, почему. Самая большая очевидной причиной является то, что добавки не усваиваются, а также продуктов питания. Но я не вижу никаких признаков того, насколько хорошо добавки усваиваются. Я знаю, что это зависит от многих факторов (включая дозировку) и, вероятно, трудно измерить, но мы не можем иметь хотя бы приблизительное представление в конкретных ситуациях? Если я возьму, скажем, 100% дневной нормы железа в таблетки, имеет объем моего тела впитывает в себя, наверное, больше или меньше 50%? Сколько кофеина, витамина С, кальция и др. влиять на всасывание? Информация всегда представляется качественным, а не количественным.

Кроме того, при определенной дозировке не достаточно всасывается, чтобы выполнить мои требования, почему я не могу просто взять больше? Я знаю, что это приводит к снижению отдачи и высоких дозах может быть проблематично, но это не вполне объясняет это. Суммы, найденные в добавок, как правило, порядка 100% рекомендуемой суточной нормы, намного меньше тех сумм, которые считаются рискованными, которые больше похожи на 1000% (с исключением кальция, где есть некоторые опасения по поводу дополняя около 100-200%). Трудно поверить, что стоимость изготовления таблетки или трудность глотания их значительно увеличится во многих случаях, особенно когда речь идет о добавлении нескольких миллиграммов или менее.

Кроме этого, многие страхи кажутся несущественными. Не принимайте некоторые опасные добавки, как Грязная дюжина. Не сделать определенные комбинации. Не пытайтесь использовать добавки для лечения таких болезней, как рак. И так далее.

Проблема неопределенности? Только кажется, что оно безопаснее, чтобы сказать людям, чтобы получить свои витамины из пищи? Или, возможно, сделать некоторые люди знают, что можно и нужно сделать, но другие все еще догоняет?

Хорошо, что много бессвязных, позвольте мне попробовать и сделать стройную, вопрос типа SE:

Предположим, я здоровый взрослый человек в возрасте от 20 до 40 лет. Я не знаю какие-либо медицинские условия, что у меня есть соответствующие добавки. Я в настоящее время не ущербным ни в чем. Я могу себе позволить купить столько добавки, сколько мне нужно, я помню, чтобы взять их, и я не думаю, что так.

  • Для питательных веществ, которые я могу смело получать х% из добавок (где X-в идеале 100, но может быть как низко как 50 при необходимости), и при каких условиях (например, не пью кофе)? Сколько доплаты я должен предпринять, чтобы достичь этой суммы?
  • Для которых питательные вещества, это действительно плохая идея, чтобы опереться на добавки, и почему? Есть некоторые добавки, которые просто не работают? Или риск слишком велик?

Редактировать: похоже, мне нужно уточнить. Я вегетарианка. Есть несколько питательных веществ, которые я не могу легко получить с пищей, особенно В12, кальция и витамина Д. Моя диета-это в целом довольно хорошее - много фруктов, овощи, орехи и зерновые - но это не достаточно справки с этих питательных веществ. Да некоторые овощи имеют кальций, но я не хочу есть, скажем, 600г капусты каждый день. Кажется безопасным сказать, что мне нужен кальций в моем организме, поэтому я хочу знать, если таблетки работать для этого. Я не предлагаю жить на нездоровую пищу и таблетки.

+261
Kempy 7 дек. 2018 г., 9:59:49

Сертралин, очень часто назначаемым препаратом для больных с психическими расстройствами, такими как депрессия. Руководящие принципы передозировки, однако, не представлены.

Какая дозировка сертралина, в тот же период, будет классифицироваться как смертельно? Кроме того, какие дозировки являются причиной серьезных телесных повреждений, и наоборот?

Например, если человек был 60 кг, мужчина.

+239
user37750 29 окт. 2018 г., 19:54:11

Идиопатическая (или спонтанный, неизвестного происхождения) желудочковая тахикардия - это разновидность желудочковой тахикардии (ЖТ), которое возникает у пациентов со структурно нормальными сердцами. Я хотел бы знать, какие плюсы и минусы трех основных корректирующих действий врачей предпочитают:

  • Верапамил: это похоже на наркотик, но он стремится, чтобы вызвать падение артериального давления (АД). Если пациент уже имеет низкое давление (даже если только потому, что быть молодым и подтянутым), поставщики неохотно дают этот препарат опасаясь значительного падения в ад.

  • Амиодарон: это лекарства, имеющие значительную токсичность, которая остается в вашей системе в течение длительного времени (от недели до месяца).

  • Дефибрилляция: если пациент возвращается к нормальному ритму после лечения и не осознает, когда доставили, он, кажется, имеют меньше побочных эффектов, чем лекарства. Я посмотрел вокруг и не нашел ни одного негативного долгосрочных побочных эффектов, но кратковременной (от секунд до минут) есть некоторые риски.

Мои исследования до сих пор являются неубедительными о том, что наименее вредные долгосрочные последствия три. Я уверен, что Амиодарон должен быть последний выбор, но вы не уверены в остальных двух.

Каковы плюсы и минусы этих вариантов лечения пациентов с диагнозом идиопатическая ЖТ должны понимать?

+103
Djade35 7 сент. 2016 г., 20:21:32

Мы все слышали поговорку, что "смех-лучшее лекарство" и некоторые люди в медицинских кругах были настроены скептически о целительной силе смеха, но это временно. На самом деле, врачи начали поддерживать смехотерапия чтобы дополнить традиционные методы лечения травм и заболеваний, как рак. Из исследований, похоже на то, что смех - это лучшее лекарство (в дополнение к другой традиционной медицины).

Психологи, изучающие науку о счастье считаем, что практикуя определенные позитивные модели поведения, как смех может приносить удовольствие, вовлеченность и смысл, которые составляют счастье (Джеймсон, 2008)

Некоторые служат в армии проходят подготовку к использованию натуральной и принудительной смех как запасной питчер усилия, чтобы помочь предотвратить и обработать условия, такие как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), которые могут возникнуть из мучительных переживаний, как боевое дежурство (Бербанк, 2006)

По данным helpguide.org,

Смех расслабляет все тело. Хороший, сердечный смех снимает физическое напряжение и стресс, в результате чего мышцы расслабились до 45 минут после.

Смех стимулирует иммунную систему. Смех уменьшает гормоны стресса и повышает иммунные клетки и борющиеся с инфекцией антитела, тем самым повышая устойчивость к заболеваниям. (См. также @JohnP ответ на здоровье стека обмен вопросами, не смеялся улучшить иммунную систему?)

Смех провоцирует выброс эндорфинов, организма природных веществ. Эндорфины способствуют общее чувство благополучия и даже могут временно облегчить боль.

Смех защищает сердце. Смех улучшает функцию кровеносных сосудов и увеличивает приток крови, который может помочь защитить вас от сердечного приступа и других сердечно-сосудистых проблем.

Смех сжигает калории. ОК, так что это не замена для занятий в тренажерном зале, но одно исследование показало, что смех в течение 10-15 минут в день может сжечь около 40 калорий—что может быть достаточно, чтобы потерять три-четыре килограмма в течение года.

Смех облегчает гнев тяжелым грузом. Ничто не рассеивает гнев и конфликт быстрее, чем общий смех. Глядя на смешные стороны может поставить проблемы в перспективе и позволяют перейти от конфронтации, не держась горечи или обиды.

Смех может даже помочь вам жить дольше. Исследование, проведенное в Норвегии обнаружили, что люди с сильным чувством юмора изжили тех, кто не смейся так сильно. Разница была особенно заметной для тех, кто борется с раком.

Педиатрических больницах также используют лечебных форм развлечений, как клоун терапии, чтобы помочь детям терпеть боль, тошноту и беспокойство, связанные с химио-и лучевой терапии. В 1998 году фильм "Целитель Адамс" был основан на реальной истории врача, который использовал юмор, чтобы лечить пациентов, в то время как он был все еще в Медицинской школе. Пэтч Адамс и его коллеги будь здорова института в Вирджинии использовать сочетание клоунады, песни и танцы для лечения пациентов через развлечения в сочетании с народной медициной (будь здорова институт).

Другие интернет-сайты, в том числе как это работает — наука Штаты

Смех запускает цепную реакцию по всему телу, что способствует физическому и психологическому здоровью. Регулярные и частые гоготали может как предотвратить болезнь и помочь вам выздороветь. Смех снижает уровень гормонов вашего тела и уровень кортизола. (Кортизол стресс-индуцированных химических веществ, которые могут привести к болезни сердца, высокое кровяное давление и избыток жира на животе.) Смех также усиливает вашу иммунную систему, потому что он увеличивает выработку антител в слюне и в крови, чтобы предотвратить бактерии, вирусы и паразиты.

Смех также помогает с проблемами кожи. Людям, страдающим от экземы отмечали улучшение цвета лица после постоянно смотреть смешные фильмы. При аллергии пациенты смеются регулярно, как сообщается, уменьшается их ранты (Kimata, 2009).

Некоторые центры лечения рака включают смехотерапию сеансов на пациента план лечения, чтобы увеличить позитивное мышление и счастливые чувства, которые поддерживают процесс заживления (ЦТКА, Н.д.)

Как на смех лечить диабет, я не знаю о лечении диабета, но как это работает — наука гласит, что смех снижает уровень кортизола, который может привести к избытку жира на животе избавление от жира на животе может снизить риск диабета 2 типа. Так сахарный диабет может быть не в состоянии быть вылеченным от смеха, но смех может предотвратить диабет 2-го типа.

Ссылки

Бербанк, Л. 2006. Растущая популярность смехотерапия НПР [онлайн]
(Расшифровка) http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=5165226
(MP3 аудио) https://ondemand.npr.org/anon.npr-mp3/npr/day/2006/01/20060120_day_11.mp3

ЦТКА, Н.д. Смехотерапия лечение рака центры Америки [онлайн]
http://www.cancercenter.com/treatments/laughter-therapy

Джеймсон, М. 2008. Да ладно, будь счастлив Лос-Анджелес Таймс [онлайн]
http://www.latimes.com/la-he-happy8-2008sep08-story.html

Kimata, Г. 2009. Просмотр юмористического фильма МГЭ уменьшается производство семенной в-клеток у пациентов с атопической экземой журнал психосоматических исследований 26(2): с. 173-175
Дои: 10.1016/Дж.jpsychores.2008.06.006 PMID: 19154860

+44
AllenWalker1463 11 авг. 2018 г., 17:50:56

Показать вопросы с тегом